TRÆNINGSMULIGHEDER I TAIFU SOMMEREN 2020

Aktivitetsdage i Taifu for alle med interesse i at lære Karate

 

Taifu afvikler med støtte fra Halsnæs Kommune en række aktivitetsdage, hvor man kan komme ned og lære Karate. Dagene er åbne for alle med interesse i at lære Karate af nogle af Danmarks bedste instruktører. Aktiviteterne har forskellige temaer og er målrettet forskellige aldersgrupper. 

Pris: Det er gratis at deltage i aktivitetsdagene, som er inkl. frokost. Halsnæs kommune støtter aktivitetsdagene økonomisk.

Påklædning: Du skal være iført træningstøj eller karatedragt. Vi træner i bare tæer.

Covid-19

Vi efterlever naturligvis Sundhedsmyndighedernes anbefalinger i forhold til udøvelse af fysisk træning og samværd. Derfor vil du opleve, at vores instruktører stiller krav til håndhygiejne, afstand til andre, samt krav om afspritning af redskaber. Hvis du har symptomer som feber, tør hoste eller træthed kan du ikke deltage i aktiviteten. Bliv hjemme og kontakt din læge.

Tilmeldning: Du skal tilmelde dig ud for hver aktivitet og angive, hvilke datoer du ønsker at deltage. Af hensyn til planlægning skal du tilmelde dig aktiviteten senest 24 timer før afholdelse.

 

Vil du lære at sparke af en af Danmarks bedste instruktører i spark?

Indhold:

Så har du nu muligheden for at lære grundlæggende færdigheder indenfor spark. Vores instruktør, Jørn Christian Andersen, er en af Danmarks bedste sparkeinstruktører og underviser bl.a. elitekæmpere i Taekwondo. Jørn er utrolig dygtig til at lære fra sig, og han formår at udfordre alle uanset fysiske forudsætninger. Du behøver således ikke at have trænet kampsport tidligere – du lærer det hele fra bunden af.

Hvem kan deltage:

Alle piger og drenge mellem 10 – 17 år kan deltage.

Hvornår foregår det:

Aktiviteten varer fra kl. 10.00 til kl. 15.00 følgende datoer:

Søndag den 5. juli

Søndag den 12. juli

Søndag den 19. juli

Søndag den 26. juli

Hver søndag vil tage udgangspunkt i nye spark. Du kan således selv vælge hvilken dag, eller dage, du ønsker at deltage.

Tilmelding: Angiv datoer på dette link. Du skal tilmelde dig senest 24 timer før aktiviteten afholdes. 

 

Vil du lære grundlæggende færdigheder indenfor Karate

Indhold:

Vores super erfarne børneholds- og vokseninstruktører Kristine Jensen, Nikoline Gaarn og Jonas Gaarn står klar til at lære dig grundlæggende færdigheder i Karate. Du lærer at parere, at støde og udføre et fremadrettet Karatespark. Udover Karatetræning vil der også foregå forskellige alternative øvelser/lege, som er sjove og motiverende. Du behøver ikke at have trænet kampsport tidligere – du lærer det hele fra bunden af.

Hvem kan deltage:

Alle piger og drenge mellem 6 – 12 år kan deltage. Forældre er meget velkommen til at være med.

Hvornår foregår det:

Aktiviteten varer fra kl. 10.00 til kl. 15.00 følgende datoer:

Lørdag den 11. juli – Kristine Jensen, Jonas Gaarn, Nikita Jesse

Lørdag den 25. juli – Kristine Jensen, Nikoline Gaarn, Liv Juhl Andersen

Hver lørdag vil være forskelligt. Du kan således selv vælge hvilken dag, eller dage, du ønsker at deltage.

Tilmelding: Angiv datoer på dette link. Du skal tilmelde dig senest 24 timer før aktiviteten afholdes.  

Vil du lære grundlæggende færdigheder indenfor Karate

Indhold:

Vores super erfarne landsholdskæmpere står klar til at lære dig grundlæggende færdigheder i Karate. Du lærer at parere, at støde og udføre varierende kampøvelser. Udover Karatetræning vil der også foregå forskellige alternative øvelser/lege, som er sjove og motiverende. Du behøver ikke at have trænet kampsport tidligere – du lærer det hele fra bunden af.

Hvem kan deltage:

Alle piger og drenge mellem 10 – 17 år kan deltage.

Hvornår foregår det:

Aktiviteten varer fra kl. 10.00 til kl. 15.00 følgende datoer på nær den 21. juli og 29. juli, hvor den varer fra kl. 15.00 – 20.00

Onsdag den 8. juli – Instruktører Luka Vojinovic og Luka Timmermann

Tirsdag den 14. juli – Instruktører Maise Brede Jensen og Laura Marker

Onsdag den 15. juli – Luka Vojinovic og Liv Juhl Andersen

Tirsdag den 21. juli – (bemærk kl. 15-20) Manon Timmermann og Luka Timmermann

Onsdag den 29. juli – (bemærk kl. 15-20) Manon Timmermann og Alberthe Wulf-Andersen

Søndag den 23. august – Jonas Gaarn og Nikita Jesse

Alle aktivitetsdage vil have forskelligt indhold. Du kan således selv vælge hvilken dag, eller dage, du ønsker at deltage.

Tilmelding: Angiv datoer på dette link. Du skal tilmelde dig senest 24 timer før aktiviteten afholdes.  

 

 

Sommertræning i Taifu for klubbens medlemmer samt gæster

 

Gældende fra den 28. Juni til den 9. August

Sommerferien byder på masser af træningstilbud i Taifu Karate Dojo.

Vi byder løbende nye medlemmer velkomne hen over sommeren  hver torsdag og lørdag.

For 200,- er gæster velkomne til at træne med på vores mange hold uanset stilart eller dojo. Prisen er et engangsbeløb som dækker samtlige nedenstående træninger.

Covid-19

Vi efterlever naturligvis Sundhedsmyndighedernes anbefalinger i forhold til udøvelse af fysisk træning og samværd. Derfor vil du opleve, at vores instruktører stiller krav til håndhygiejne, afstand til andre, samt krav om afspritning af redskaber. Hvis du har symptomer som feber, tør hoste eller træthed kan du ikke deltage i aktiviteten. Bliv hjemme og kontakt din læge.

 

Mandage 10.00-11.30 – Brun og sortbælter.

Instruktør Jesper F. Andersen sensei

  

Torsdage 18.00-19.00 – Tema træning for alle over 10 år.

Skiftende instruktører fra Taifu

 

Udvalgte fredage 17.30 – 19.00 – Brun og sortbælter

Fredag den 10/7 – Heian kata 2+3 samt Bunkai Heian kata

Fredag den 17/7 – Jion, Bassai Sho, Tekki kata. Grill efter træning

Instruktør Jesper F. Andersen sensei

 

Lørdage 10.00-11.00 – minihold + alle til og med 5.kyu.

Instruktører Kristine, Nikoline, Jonas, Thomas

 

Søndage 10.00-12.00 – kumite. Alle fra 7.kyu eller udøvere over 12 år.

Instruktører Jørn sensei, Rune, Luka V., Jonas, Nikoline

 

 

Desuden vil løbende tilbud om fritræning samt ekstra formiddagstræninger blive annonceret på vores facebook gruppe.